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痛心!南昌一学生跑步后昏厥死亡!这些细节赶紧提醒孩子

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爱像圆周率 2018-09-14 15:33 收藏

开学了
暑假在家睡到自然醒的初高中生们
又开始要跑操了
跑操可以增强学生体质
提高身体素质自然是好事
不过今天这条消息却不那么好

9月14日
青山湖教体局官方微信通报
9月12日,南昌青山湖区京东学校
发生一起学生操场跑步昏厥死亡事件
目前,该生的死亡原因尚不明确
具体原因公安机关已经介入调查



据了解,9月12日上午7时55分,青山湖区京东学校进行常规跑操,2圈后,该校八(6)班学生王奕昏厥倒地,学校老师立即组织急救并拨打120送医,同时通知家长,经抢救两个多小时后,医院宣布抢救无效死亡。前,该生的死亡原因尚不明确,具体原因公安机关已经介入调查。
据了解,该男学生今年14岁。目前,事件正在进一步协商处理中。

学生跑步猝死频发,问题出在哪?
●运动性猝死,80%是心源性引起
据了解,运动性猝死,80%是心源性引起的。即运动中由于各种心脏原因引起的自然死亡,发病突然、进展迅速,死亡发生在症状出现后1小时内。

●学生体质下降是老问题
教育专家熊丙奇表示,学生体质下降已经是老问题了,从有关部门统计的数据来看,目前小、中、大学生体质均存在不同程度的问题。他认为,一个根本的原因就是在应试教育下,一些学生存在一些不健康的习惯,缺乏锻炼。

此外,对于有些学校为避免担责取消长跑项目,熊教授表示此举不可取,“因为长跑猝死,所以就取消长跑,这种理由很牵强也很可笑。我认为,学生的体育锻炼还是得坚持下去,校方也应该坚持培养学生的锻炼意识。”熊教授表示,目前不少学生对运动有厌恶感,这完全是可以改变的,“比如可以像一些俱乐部一样,学校开展丰富多彩的运动,搞一些足球、篮球、乒乓球等运动,让学生按照自己的兴趣去选择,而不是强迫学生选哪一样。”

如何预防运动猝死?
在运动前如果没有做好充足的准备而盲目运动,就存在猝死的危险,所以,一般人运动时应注意以下六点,以预防和远离猝死。

1、不要参加力所不能及的体力竞赛活动。
2、运动前一定要做热身运动,运动后要做放松活动。切勿突然参加剧烈活动,也不能突然中止活动。3、不要参加过于剧烈的运动,应以运动时即刻心率高于平时心率的70%为宜;比如,平时心跳60次/分钟,运动时最高心率不能超过105次/分钟。
4、运动中出现不适必须停止运动,不要勉强坚持,并要及时就医。
5、餐后不要立即运动,避免因肠胃需要血液而致使心脏和肌肉缺血。
来源:网络
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从小没锻炼 到10多岁拉 突然加大运动 身体吃不消 容易运动猝死 循序渐进

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09-15

6楼

跑两圈就再见了?如果不是先心的话那体质也太差了吧。

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