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做父母,你准备好了吗?

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乐行心理中心 2022-01-19 16:48 IP归属: 局域网 收藏



由于父母在儿时留下的一些心理问题,导致成年后出现了一些自己能意识到的心理问题,比如易怒、情感疏离、自卑等等,我本身是非常看重父母在孩子成长中该担任的角色,同时又非常恐惧重蹈覆辙,惧怕像自己父母一样,一时冲动做了不好的示范,同时周围也有几个问题家庭出身的孩子,他们也纷纷表示很难投入家庭,或不相信,或惧怕。






很想听听大家的想法,问题家庭的孩子本身多多少少受到原生家庭的影响,比如性格方面(对人对己),在这种情况下有没有当下生活受到影响或者改变的例子,或者对这方面有什么建议。






有的朋友在问心理问题到底有多严重呢?


简单说明一下,我上学的时候是有自闭倾向,见到亲戚朋友不会打招呼,哪怕是家庭聚会这种,后来部分因为家庭问题从暴食症变成了抑郁,从最胖的160多斤(身高162,女生)不到半年瘦到了89斤,在家歇业一年,中药到西药到补剂,情绪缓了两年多回归社会。






非常感谢解答。














回答










我猜测,楼主婚后想要个孩子,但是担心原生家庭对自己的影响会再传递下去,这让楼主很纠结。






根据楼主的描述,楼主的担心主要来自以下两个方面:






01、原生家庭的互动模式的影响:






原生家庭的互动模式有时候会以内隐记忆存在我们的脑海里,自己的童年经历不自觉地会复制到现在的亲子关系中来。就像楼主说的一冲动就做出了不好的示范。






但我们说世界上没有完美的人,也没有完美的妈妈。特别是在养育压力的情况下,每位独自面对的妈妈都很容易情绪失控。






但您过去的经历让您更明白原生家庭对一个孩子成长的影响有多大。您已经比大部分人更有意识地去避免这些事情的发生。






想提醒的是,互动模式的传递有时候不仅仅是复制,也有可能以补偿的方式出现。您有可能更宠爱您的孩子,对孩子来说都不一定是好的。都需要平衡下。






02、担心抑郁等心理问题的影响














楼主提到曾患抑郁等心理问题,如果持续还在看医生吃药,建议继续修复自己,并且等停药之后再要孩子,毕竟药物会有一定影响。如果医生诊断没有问题,不需要继续治疗和咨询,那也说明恢复的差不多了。可以考虑要孩子。






虽然童年时期受到的伤害,让很多人很难适应父母的角色。尤其是孩子对父母的依赖,会让父母感到有压力。但很多人都不是真正地完全做好心理准备才去生孩子,因为你不经历永远不知道自己将要面对什么,可以边面对边应对。






还有一些保护性因素可以考虑:










夫妻关系。家庭中夫妻关系大于亲子关系。如果夫妻关系的互动很良好,那么亲子关系也会往好的方向发展。如果父亲的心理健康水平比较高,这一方可以平衡母亲偶尔带来的不好的情绪,对母亲起到支持作用,减轻母亲对抚育压力。






新亲密关系。孩子的到来,TA无条件的接受你,对你来说也是一种修复。在新的一段亲子关系中,你将重新定位你的角色,你有机会获得重生。






修复与原生家庭的关系。接受你的过去,面对原生家庭已经造成的伤害,与自己达成和解。建议继续做心理咨询。


江西乐行心理咨询中心整理
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