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南昌普瑞眼科医院|眼睛里布满红血丝,跟睡眠有直接关系吗?

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南昌普瑞眼科9 2021-04-08 16:35 收藏

       平时熬夜之后
第二天总会发现眼睛红红的
很多人就会觉得休息一下就好了
其实
眼睛布满红血丝有很多种原因
应该对症下药
01、用眼过度
上班看电脑,下班看电视、玩手机,路上无聊时,低头手机刷起来,对于上班族来说,这或许就是常态。但是长时间的近距离用眼,会导致眼睛的疲劳,从而引起红血丝。
对策:经常使用手机、电脑的人群,近距离用眼40分钟,休息10-15分钟,增加眨眼次数,缓解眼疲劳。
02、长时间戴隐形眼镜
隐形眼镜是与角膜直接接触的,如长时间佩戴,容易造成眼睛角膜缺氧。同时,隐形眼镜容易吸附细菌,如果平时不注意护理和清洁,或者用不干净的手去戴隐形眼镜等,会导致眼部受到感染发炎,也会有红血丝的现象。
对策:佩戴隐形眼镜需注意时间,一天不要超过8小时,日常要在医生的指导下做好清洁护理。除了常见的软性隐形眼镜,还可以到眼科医院验配透氧性更好的硬性隐形眼镜。
03、化妆品使用不当
现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,并且长期化浓妆,这样很容易会刺激眼部,一些粉末状的化妆品落入眼部,容易造成感染。
对策:使用正规厂家生产的化妆品,在卸妆时需要注意,清洁好眼部周围的肌肤。掌握正确的化妆方法,不要让化妆品进入眼睛里。定时清洁眼睑,避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎,布满血丝。
04、干眼症
我们的眼睛表面有一层泪膜,如果泪膜异常,如破裂时间太短,泪液的质、量不足,就不能起到润滑眼表的作用,会引起眼睛不适,也就是干眼症。
干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、疼痛、灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。
对策:平时多眨眼睛,注意用眼习惯。眼睛干涩比较严重时可以到医院的干眼门诊通过人工泪液或者干眼SPA进行治疗。
如果眼睛红血丝较为严重,通过以上方法后还是长期不吸收,同时还有异物感、痛,很可能是由于细菌或病毒感染引起的结膜炎。尽量及时就医,在医生的指导下使用抗感染药物。不要擅自使用消炎的眼药水,否则可能还会加重眼部感染。
南昌普瑞眼科医院温馨提醒
1、疫情期间请做好个人防护,戴好口罩,配合各项防控措施。
2、另外,为使广大患者有更好的就诊体验,来院之前,还请提前预约,咨询预约热线:19970083193(微信同号)
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